En sund og styrket krop giver en god balance og bedre helbred. Et godt helbred giver os evnen til at klare mere selv i hverdagen. CrossWALKER styrker hele kroppen ved at aktivere den naturlige gangfunktion. Gangfunktionen bevares i den bedste version af sig selv, og kroppens ressourcer udnyttes optimalt. Sundhedsstyrelsen anbefaler motion og træning – både som forebyggelse og til behandling – i forhold til en lang række sygdomstilstande og aldring.